Vitamin H

Vitamin H Thông tin chi tiết

Vitamin H, còn được gọi là biotin, là một loại vitamin tan trong nước được sản xuất trong cơ thể và được xem là một phần của nhóm vitamin B phức hợp. Vitamin này cần thiết cho quá trình chuyển hóa carbohydrate, chất béo và axit amin (các thành phần cấu tạo nên protein). Tuy nhiên, hiện chưa có báo cáo nào về lợi ích của biotin đối với da khi được sử dụng ngoài da.
icons8-exercise-96 chat-active-icon chat-active-icon